CORRE MEJOR CON LA METODOLOGÍA DE VÍCTOR ALONSO

Director de VICKY FOODS Athletics. Metodología de alto rendimiento adaptada a tu nivel. Prepara desde tu primer 10K hasta una maratón.

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¿Por qué entrenar con Víctor Alonso?

Víctor Alonso - Director & Entrenador Víctor Alonso - Atleta de élite Víctor Alonso - Método Víctor Víctor Alonso - Para ti
Director & Entrenador

Al frente del equipo de élite de referencia en España

Víctor Alonso dirige VICKY FOODS Athletics y OYSHO, actuales campeones de España en Maratón, Medio Maratón, 10 km y 5 km, bronce en la Copa de Europa de Cross por Clubes y subcampeones de España de Cross. Un equipo referente tanto en rendimiento deportivo como en repercusión social.

  • 🏅 Pablo Sánchez — 2h09' Debut en Maratón
  • 🏅 Kati Boulaid — 1h08' Récord de España de Medio Maratón
  • 🏅 Rubén Sánchez — 29'55" MMP 10 km
  • 🏅 Entrenador de atletas profesionales de la selección española y de corredores populares
Atleta de élite

Experiencia real en alto rendimiento

Además de dirigir y entrenar, Víctor sigue compitiendo al más alto nivel. Su experiencia como atleta de élite se traduce en planes estructurados, inteligentes y sostenibles para runners que quieren mejorar de verdad.

  • 🏃 10K: 31'03"
  • 🏃 Medio Maratón: 1h08' — ayudando a Kati Boulaid el día que batió el récord de España
  • 🏃 Maratón: 2h24' — como pacer de Kati Boulaid, récordwoman de Medio Maratón
Método Víctor

Entrenar con cabeza marca la diferencia

El rendimiento no se construye a base de picos, sino de constancia, control y planificación. Este enfoque es la base de toda la metodología de Víctor Alonso.

  • Gestión inteligente de cargas
  • Importancia de la regularidad
  • Construcción de resistencia física y mental
  • Entrenar fuerte cuando toca, y suave cuando es necesario
Para ti

Pensado para runners ambiciosos

Este plan es para ti si:

  • Quieres mejorar tu rendimiento en 10K, media o maratón
  • Buscas entrenar con estructura y criterio
  • Valoras aprender del enfoque de un atleta y entrenador de élite
  • Quieres progresar sin caer en sobrecargas o lesiones

¿Cuál es tu objetivo?

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5K - 10K

Tu primer paso en el running

Entrenamientos progresivos adaptados a tu nivel

  • Tiradas clave y gestión de la recuperación
  • Estrategia de carrera, pacing y simulaciones
  • Seguimiento cercano durante todo el proceso
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Media Maratón

Construye resistencia con cabeza

Planificación semanal con bloques de calidad

  • Tiradas largas y control de cargas
  • Fuerza específica para correr mejor
  • Ajustes continuos de ritmos y volumen
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Maratón

Tu mejor maratón

Planificación semanal y periodización completa

  • Periodización completa
  • Tiradas clave + recuperación
  • Nutrición e hidratación
  • Pacing y simulaciones
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Más popular

Plan Semestral

289€ /6 meses

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Plan Trimestral

189€ /trimestre

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Mejor precio

Plan Anual

179€ /año

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Cómo empezar

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Preguntas frecuentes

Resolvemos las dudas más habituales antes de empezar con RunnerPro

¡Exactamente! Tu suscripción cubre un plan de entrenamiento 100% personalizado según tus objetivos, seguimiento directo con tu entrenador y la flexibilidad para ajustar tu planificación cuando lo necesites.

¡Sí! Tendrás acceso a un chat directo con tu entrenador, donde podrás hacer preguntas, recibir feedback y ajustar tu entrenamiento según tus necesidades.

Solo necesitas elegir un plan de suscripción, completar tu perfil y esperar a que tu entrenador diseñe tu plan personalizado. En menos de 48 horas estarás listo para empezar a correr.

¡Por supuesto! Si en algún momento necesitas modificar tu plan, solo tienes que hablar con tu entrenador y él ajustará la planificación según tu evolución y nuevas metas.

A diferencia de otras aplicaciones automatizadas, en Runner Pro un entrenador real diseña tu plan de entrenamiento, lo ajusta según tu progreso y responde tus dudas directamente.

¡Por supuesto! En Runner Pro entendemos que la fuerza es clave para cualquier corredor. Nuestros planes incluyen entrenamientos de fuerza específicos para mejorar tu rendimiento y reducir el riesgo de lesiones.

Todos nuestros entrenadores cuentan con titulaciones en Ciencias del Deporte, Educación Física o especializaciones relacionadas. Además, tienen experiencia y formación específica en el mundo del running. ¡Estás en manos de expertos!

¡Sí, totalmente! Puedes comenzar con nuestro plan mensual y, si sientes que RunnerPro es para ti, puedes fácilmente migrar a uno de nuestros planes trimestral o semestral.

Tu acceso comienza el día de tu suscripción y dura un mes completo desde esa fecha, independientemente de cuándo te hayas suscrito.

¡Por supuesto! Entendemos que la vida puede presentar imprevistos. Si un día no puedes entrenar o necesitas hacer cambios, simplemente comunícalo a tu entrenador y ajustaremos la planificación según tus necesidades.

Tu plan de entrenamiento se revisa y actualiza de manera semanal, más el contacto diario. De esta manera, garantizamos que se adapte a tu progreso y a cualquier otro factor relevante.

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